巴西柔术

Brazilian Jiu-Jitsu

巴西柔术是一项以‘抓'为基本技巧的格斗武术,关键是学习如何控制和制服对手。事实证明,与站立方式的格斗相比,地面格斗往往比较容易控制。巴西柔术的核心正是围绕如何将对手打倒在地,再利用有优势的控制位置将对手制服于地面上。

基础课程

如果你是第一次接触巴西柔术,那么基础课程是你的首选.我们提供四个月的循环式基础课,主要教会学员巴西柔术地面和站立格斗中最基本的姿势,攻击和防守.

高级课程

一旦你掌握了基础课程的内容,你就可以加入到我们高级巴西柔术的训练中来.高级课中教练会在基础的动作上传授各种攻击和防御的变化战略.

比赛课程

这项课程时专门针对想要参加巴西柔术公开赛的学员而设立的.我们着重训练学员的技术强化和身体的灵活,让学员在体能和心理上体会到正式柔术格斗中的紧张氛围.

私教课程

如果你想尽快提高你的柔术水平,那么私教课就是为你打造的.不管你是想学一个新的姿势,还是你有任何的疑问,你的私教都能以最快的效率帮你解决.